| 黃馨瑩's profile．.．*＊．Ellina 回來囉．*＊．.．PhotosBlogLists |  Tools  Help |
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February 05 ．.．*＊．咖啡浴．*＊．.．凌晨四點,蚊子叮咬所造成的不適感吵醒了我,嘔氣著:明明有開電蚊香,怎麼還是被攻擊?
 ~~ㄧ腫包在左手手臂,另ㄧ腫包在右手手背~~~癢!癢!癢!~~~  此時顧不得什麼病理學的血管通透性增高,組織胺濃度增加的學說道理,反射就是抓抓抓~~ 下意識摸摸左邊~~厚唷~非常好~沒有人可以幫我打蚊子!!  只好拖著模糊意識的身軀起來開燈,開完燈後躺回床上去,用剛剛跟周公那邊借回來的眼睛,小心翼翼地環顧四週...........奇怪咧,僅看到牆上先前蚊子小姐們橫屍遍野所殘留的屍體遺跡,就是沒半隻活跳跳的蚊子現身!! 傳封簡訊跟fifi抱怨之後,按耐不住瞌睡蟲的招喚,暫時打消報復的念頭,關了燈繼續睡去! 本以為可以睡到自然醒,結果六點時就被飢腸轆轆的妮妮叫起來!!  ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 六點多,東方乍現一抹魚肚白,開了電腦,看到翔群昨天留下的地址,  事不宜遲,趕緊幫他寫封手寫祝福卡片,明天開工前給他寄到USA去!!  接著漫無目的的看著年前來不及閱讀信件,  說來真是有趣!
最近姐妹們轉寄新聞標題通通有關於"養身飲食"以及"塑身減肥"!!
有幾篇我覺得內容實用度高,不僅有趣,感覺也不錯的,例如: (對維持身材有不遺餘力的朋友不彷ㄧ試,可點下面連結看全文唷!!)
寒天減肥法 吃飯＋洋菜＝瘦 砂糖牛奶減肥法 咖啡浴瘦身法篇 這些健康塑身的文章深得我心呀!!尤其最後這一篇"咖啡浴"深深吸引我!! ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 文中提到咖啡浴原理以及功效: 咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮膚，進入深層皮下組織，直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪，還可以刺激交感神經興奮，以降低食慾而達到少吃的目的。 聽起來挺合理!方法也簡單!!! ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 文章上面是說日本人用了10公斤咖啡豆,
不過預算有限的我只用約莫200公克不到的咖啡豆!! 抱持著"反正我也不會煮咖啡,咖啡豆放著搞不好會發霉!"的心態!! 將手邊剩下的星巴克咖啡豆打成粉用悶鍋悶, 行家用咖啡機煮咖啡,我這個門外漢用悶鍋煮"咖啡水",程度果真相差甚鉅! 煮了一大鍋香噴噴黑咖啡,晚上泡了個舒服的咖啡浴! 嗯嗯~~整個浴室瀰漫咖啡味~~香噴噴~好幸福唷!! 是星巴克的味道~~只差沒有焦糖跟奶泡囉!!  ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 聽著熱呼呼的水噗通通落到浴缸時, 想到問婷婷姐的ㄧ個問題:"咖啡浴若可減肥,那萬一瘦到不該瘦的地方,該怎麼辦?" 大家一定也會想到這個問題吧? 有這個疑慮之後,浸泡腰部左右(含以下)的身體範圍的"半身浴"就成為另ㄧ種不錯的選擇囉!! 其實半身浴,相對的節省了水的用量! 在水中按摩肥胖部位的小肉肉,心裡不停默喊"退散退散~~肥胖退散"! 真是有ㄧ點點開心的感覺!! 撇開心理作用層面不說,促進新陳代謝的效果真的頗顯著! 我想不只是咖啡的功效,應該說半身浴都可以改善軀體末梢冰冷的症狀!! ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 剩下咖啡泡澡水,被我用來洗浴室,刷洗手台,沖馬桶... 嗯嗯~~咖啡除臭效果一級棒!! ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 說到咖啡渣的除臭效果,提供大家一個生活小資訊, 各地的85度C的收銀台前面都有免費的咖啡渣可以索取唷!! 咖啡渣放在冰箱可以除臭,省下芳香劑的錢,有抽菸的朋友還可以放在煙灰缸當中,可以減少菸味! ．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* January 17 ．.．*＊．MSN面膜．*＊．.．
．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．*＊．.．* 專櫃面膜,多數是整片的面膜,每次都要"橋"很久, 跟大家推薦ㄧ款可以每天使用的經濟又實惠的清洗式面膜, 面膜的使用,最討厭就是麻煩了!! 然後就可以回到電腦前面繼續跟MSN上面的朋友們打招呼聊天, 暫時離開一下,把臉上的過動面膜洗去,這樣就大功告成了!! |
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